Balanced Business
Ein reguliertes Nervensystem als Fundament für ein stabiles Business
Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste:r, wenn die Türen für das 6-Wochen-Programm öffnen.
Dieses Programm richtet sich an Dienstleister, Coaches, Berater:innen und Therapeut:innen, die ihr Business lieben und gleichzeitig merken, dass ihr Nervensystem mit der Intensität, Sichtbarkeit und Unsicherheit oft hinterherhinkt. Wenn du das Gefühl kennst, innerlich „zu viel" oder „zu wenig" zu sein – zu angespannt, zu müde, zu schnell getriggert – dann bist du hier richtig.
Warum „Balanced Business"?
Die meisten Programme im Business-Kontext setzen bei Strategie und Struktur an: Angebot, Positionierung, Marketing, Launch. Das ist wichtig – aber es überspringt einen entscheidenden Schritt: Dein Nervensystem.
Im Kopf statt im Körper
Du analysierst viel, spürst aber wenig – dein Körper kommt zu kurz
Schlaf erholt nicht
Selbst nach langen Nächten fühlst du dich nicht wirklich ausgeruht
Sichtbarkeit kostet Kraft
Jeder Post, jedes Video verbraucht unverhältnismäßig viel Energie
Lange Erholungszeiten
Nach intensiven Phasen brauchst du Tage, um wieder bei dir anzukommen
„Balanced Business" geht einen anderen Weg: Wir verbinden Nervensystem-Regulation, Selbstführung und Business-Alltag – damit du dein Business mit mehr innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität führen kannst.
Die 10 größten Schmerzpunkte
für Selbständige, Coaches & Berater:innen
für Selbständige, Coaches & Berater:innen
1
Chronische Erschöpfung trotz Erfolg
Du funktionierst nach außen, aber innerlich fühlst du dich leer, ausgebrannt und energielos – selbst wenn dein Business gut läuft.
2
Ständige innere Anspannung
Dein Nervensystem läuft permanent auf Hochtouren. Selbst in Ruhephasen kannst du nicht abschalten, echte Erholung bleibt aus.
3
Sichtbarkeit als Stressfaktor
Jeder Social-Media-Post, jedes Video oder jeder öffentliche Auftritt kostet dich unverhältnismäßig viel Überwindung und Energie.
4
Schwierige Geldthemen
Bei Preisen, Rechnungen oder Verkaufsgesprächen spürst du innere Enge, Unbehagen oder Blockaden – dein Wert fühlt sich schwer zu kommunizieren an.
5
Entscheidungslähmung
Du weißt nicht mehr, was du wirklich willst oder was der nächste Schritt sein soll, weil du den Kontakt zu dir selbst verloren hast.
6
Lange Erholungszeiten
Nach intensiven Phasen oder großen Projekten brauchst du Tage oder Wochen, um wieder bei dir anzukommen und neue Kraft zu schöpfen.
7
Gefühl von "zu viel" oder "zu wenig"
Du schwankst zwischen Überforderung und Unterforderung, ohne eine stabile Mitte oder Balance in deinem Business zu finden.
8
Im Kopf statt im Körper
Du analysierst viel, planst viel, aber spürst wenig – dein Körper und seine Signale kommen zu kurz oder werden überhört.
9
Schlaf erholt nicht mehr
Selbst nach langen Nächten fühlst du dich nicht wirklich ausgeruht. Dein Nervensystem kommt auch nachts nicht zur Ruhe.
10
Schwierige Abgrenzung
Du nimmst die Themen deiner Klient:innen mit nach Hause, fühlst dich emotional verantwortlich und kannst schwer zwischen "ich" und "du" unterscheiden.
Worum es in den 6 Wochen geht
Deine Reise zur Regulation
In diesem Programm lernst du, warum dein Nervensystem im Business so reagiert, wie es reagiert – und wie du mit einfachen, alltagstauglichen Werkzeugen einen echten Unterschied machen kannst.
Du findest einen Business-Rhythmus, der zu deiner tatsächlichen Kapazität passt, und gehst anders mit Sichtbarkeit, Geldthemen und Entscheidungen um.
Wöchentliche Inhalte
Video- und Audio-Impulse, die dir Wissen und Verständnis für dein Nervensystem vermitteln
Live-Sessions
Begleitung mit Nervensystem-Fokus und genug Raum für deine individuellen Fragen
Tägliche Praxis
Kurze Übungen, die dich nicht zusätzlich stressen, sondern wirklich tragen und nähren
Dein Vorteil auf der Warteliste
Die erste Runde von „Balanced Business" wird bewusst in einer kleineren Gruppe stattfinden, damit genug Raum für persönliche Begleitung und tiefe Integration bleibt.
01
Exklusive Vorab-Infos
Als Erste:r bekommst du alle Details zum Programm, Inhalten und Ablauf
02
Frühbucher-Preis
Zugang zum vergünstigten Preis für die erste Runde – nur für Wartelisten-Mitglieder
03
Platz sichern
Die Möglichkeit, dir einen der begrenzten Plätze zu reservieren, bevor öffentlich geöffnet wird
Die Eintragung ist vollkommen unverbindlich. Du kannst später in Ruhe entscheiden, ob das Programm wirklich zu dir und deinem aktuellen Leben passt.
Für wen dieses Programm stimmig ist
Dieses Programm ist genau richtig für dich, wenn du:
- Als Coach, Berater:in, Dienstleister:in oder Therapeut:in arbeitest (oder auf dem Weg dorthin bist)
- Merkst, dass du innerlich oft angestrengt, überdreht oder erschöpft bist
- Spürst, dass dein Körper in deinem Business bisher zu wenig Raum bekommen hat
- Dir einen regulierteren, klareren und liebevolleren Umgang mit dir selbst wünschst
Dieses Programm ist eher nicht für dich, wenn du:
- Nur eine schnelle Umsatz- oder Zahlenlösung suchst
- Keine Bereitschaft hast, nach innen zu schauen und dich mit dir selbst zu beschäftigen
- Ausschließlich an Business-Strategie und Taktiken interessiert bist
Was dich bewegen könnte
„Verpflichte ich mich zu irgendetwas, wenn ich mich auf die Warteliste setze?"
Nein. Die Warteliste informiert dich, sobald alle Details feststehen. Erst dann entscheidest du in Ruhe, ob du dabei sein möchtest. Keine Verpflichtung, kein Druck.
„Wie oft findet das Programm statt?"
Die erste Runde startet im Januar. Ob und wann danach noch ein Follow Up stattfindet, steht noch nicht fest – die Warteliste erfährt als Erstes, wenn es weitere Termine gibt.
„Brauche ich schon ein laufendes Business?"
Es hilft, wenn du bereits im Business bist oder konkret in die Umsetzung gehen. Entscheidend ist, dass du spürst: Mein Nervensystem spielt eine große Rolle darin, wie ich mein Business erlebe und führe.
Wenn dein Nervensystem mit deinem Business mitkommen darf
Vielleicht hast du dir schon oft vorgenommen, „nächstes Jahr wird es ruhiger". Weniger Stress, weniger Druck, mehr bei dir.
„Balanced Business" ist eine Einladung, daraus mehr zu machen als einen Vorsatz – es ist ein Weg, dein Nervensystem und dein Business in Einklang zu bringen.
Wenn du als Erste:r erfahren möchtest, wann es losgeht und wie du dabei sein kannst, trag dich hier ein.
Der Unterschied, den Regulation macht
Mehr Präsenz
Du bist wirklich da – in Gesprächen, in Entscheidungen, in deinem Alltag. Nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional verfügbar.
Klarere Grenzen
Du merkst früher, wenn es zu viel wird, und kannst leichter Nein sagen. Deine Kapazität wird sichtbar und respektierbar.
Nachhaltige Energie
Statt im Wechsel zwischen Hochfahren und Zusammenbrechen findest du einen Rhythmus, der dich langfristig trägt und nährt.
Was dich erwartet: Die 6 Wochen im Überblick
1
Woche 1–2: Verstehen
Grundlagen deines Nervensystems – warum reagierst du, wie du reagierst? Was bedeutet Regulation wirklich?
2
Woche 3–4: Praktizieren
Alltagstaugliche Werkzeuge und Übungen, die du sofort anwenden kannst – ohne dass sie dich zusätzlich überfordern
3
Woche 5–6: Integrieren
Business-Alltag neu gestalten – Sichtbarkeit, Geldthemen, Entscheidungen aus einem regulierten Zustand heraus treffen
Jede Woche baut auf der vorherigen auf und gibt dir Zeit, das Gelernte in deinem eigenen Tempo zu integrieren. Die Live-Sessions bieten Raum für Fragen, Austausch und persönliche Begleitung
Dein Investment in Balanced Business
Regulärer Programmpreis
Startpreis für die erste Runde
497 €
Für die erste Runde – danach steigt der Preis auf 997 €.
alle genannten Preise sind netto
Dafür investierst du:
6 Wochen live-begleitete Nervensystem-Regulation und Selbstführung für dein Business
2-wöchentliche Sessions mit Janina + alltagstaugliche Audio-Praxis
Klarheit über deine Stressmuster in Business-Situationen (Sichtbarkeit, Geld, Entscheidungen)
Werkzeuge, die du dauerhaft in deinen Alltag mitnehmen kannst – nicht nur für diese 6 Wochen
Das Programm ist für eine kleine, bewusst gewählte Gruppe ausgelegt. Deine Buchung ist eine Einladung an dich selbst, dein Nervensystem nicht länger zu übergehen. Du erhältst alle Informationen transparent – ohne versteckte Upgrades oder Druck.
Die Plätze in der ersten Live-Runde sind begrenzt.
Bereit für den nächsten Schritt?
Trag dich jetzt auf die Warteliste ein
Du bekommst als Erste:r alle Informationen zum Programmstart, den Frühbucher-Preis und die Möglichkeit, dir einen der begrenzten Plätze zu sichern.
Die Eintragung ist unverbindlich und kostenfrei. Du entscheidest später in Ruhe, ob das Programm zu dir passt.
